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2009年7月8日 星期三

丁香魚日式涼麵〝鈣多多〞喔~~





Mafia這幾天因為電腦罷工,所以清閒了好些天



今天終於可以好好的將這道〝鈣多多〞的小魚乾涼麵給晾上來了








材料:



〈1〉

柴魚片10g

水600g

淡醬油1大匙

味醂2大匙

鹽1匙

〈2〉

丁香魚100g

蒜末少許

蔥花少許

紅辣椒末少許

〈3〉

細麵600g








我另外加了燙熟的蘆筍跟秋葵



作法:

1.先將〈1〉的材料用小火煮開後,續煮5-10分鐘熄火,將柴魚片濾過湯汁放涼,放涼後冰冷藏備用








2.炒鍋加一點點油爆香蒜末及辣椒末,將洗乾淨的丁香魚加進去同炒,加1匙的醬油、1匙的味醂炒至醬汁收乾,最後放蔥花拌一拌盛起。這小魚乾有鹹味,所以我沒有加過多的醬油或鹽巴,這樣的鹹度嘟嘟好~~~





3.深鍋加入多量的水及1匙鹽滾開〈我不是叫你走!〉,細麵放下去煮熟,備另一鍋冰開水〈有冰塊的最好〉,將煮熟的細麵撈起放到冰開水中冰鎮



4.將冰鎮過的細麵撈起浸泡在放涼的柴魚湯中5-10分鐘入味



5.準備吃麵囉!將細麵夾到碗中,淋上柴魚湯,上面再放好吃的炒丁香魚還有蘆筍及秋葵就馬上可以大快朵頤囉!









這道冰涼的丁香魚涼麵吃得真是讓人〝蘇服〞,小魚乾炒得又香又好吃,麵麵又Q又入味,媽媽咪呀~~~~〝鈣多多〞ㄋㄟ.....



日式涼麵這樣吃~~~~最幸福.....最清涼.....最夏天.....













請給我的〝鈣多多〞丁香魚日式涼麵推一推~~~~謝謝啦!










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